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食事のバランスには気を付けて

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閲覧ありがとうございます。

早いものでもう年度替わりですね。天候も安定せずあまり良い4月のスタートとは言えませんが、こんな時こそ健康に注意をしたいものです。

皆さん健康といえば気を付けていることはなにかあるでしょうか。タバコやアルコールを遠ざけ、適度な運動を行い、快適な睡眠を過ごす。

そんな当たり前のことから始まり、見落としがちなのが食事のバランスです。キャンワークでもカップラーメンやパンで空腹を満たす方が多いのですが、

親御さんがお弁当を作ってくれるパターンもあります。また仕出し弁当を頼まれる方もいます。最近の仕出しお弁当はおかずの品数も多く、

また、栄養にも気をつけており、カロリーも控えている上に低コストを実現し、お財布にも優しいつくりとなっています。ちなみに今日のお弁当を紹介します。

見た目もきれいでおいしそうですね。キャンワークではお弁当を楽しみにしている方も多くいらっしゃるのでこれからも多くの人に昼の楽しみを提供していってほしいですね!

キャンワーク新潟万代では、見学受付中です。
お気軽にご連絡ください。
利用者さんとスタッフがいつも笑顔で過ごしています。
明るい雰囲気の過ごしやすい事業所です。

 

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